Novinky / akce

Spojení dechu a pohybu... Zastavení v ásaně... Spojení pohybu a relaxace... Hathajóga...

Jógový spánek, spánek s vědomou pozorností, vědomý stav mezi spánkem a bděním... Navození hlubokého uvolnění těla i mysli... To a ještě více je JÓGA NIDRA... Přijďte si odpočinout a načerpat energii...

Víkend plný pohybu, relaxace a zábavy... Funkční trénink, jóga, aerobik, zumba, ... Pro každého něco ;-)

Jóga, Krásná samota a nádhera Českého Švýcarska... To bude náš červnový jógavíkend... Míst je jen málo, tak s rezervací neváhejte...

Ještě jednou všem děkuji za víkend plný jógy, energie a skvělé nálady!! Těším se znovu na jaře ;-)